🏃‍♂️🥏Triple salto/ Alex Olmedo x Dory

Introducción 

En este artículo que vamos a elaborar de manera conjunta mi compañero Alex Olmedo y yo, analizaremos muchos atletas de diferentes vídeos, con la finalidad de acabar el trabajo teniendo un amplio conocimiento sobre diferentes técnicas de triple salto.

Análisis

A continuación veremos diferentes atletas y procuraremos describir sus técnicas de manera que se puede entender con gran facilidad

Comenzamos con el saltador Dong Bing (1:08): este empieza la carrera de aproximación a máxima velocidad, con zancadas no tan amplias como los siguientes saltadores (dada su corta estatura) pero si muy rápidas. En los dos primeros saltos no hay a destacar: en el primer salto acompaña los brazos con el movimiento de las piernas, y en el segundo mantiene la postura de "planeo". En el último salto Bing eleva sus brazos estirándose completamente, para acabar encogiéndose completamente y así poder llegar lo más lejos posible.

El siguiente corredor, Christian Taylor (2:25), a diferencia del anterior, comienza con varios pasos para después empezar con el sprint antes de los saltos. En el primer salto podemos observar un curioso movimiento de brazos, ya que los mueve como si se estuviese abriendo paso en el aire. El segundo salto cuando realiza el planeo, no los mantiene en posición quietos como Bing, si no que los mueve hacia atrás para después llevarlos hacia delante e impulsarse en el último salto. La forma en la que continúa el salto y con consiguiente, la caída, es igual que Bing.

Will Claye (3:30) comienza con un amplio paso para después comenzar con la carrera de aproximación, seguida de los saltos, muy similares a los de Taylor, quizás porque ambos son estadounidenses y se les ha enseñado técnicas parecidas. En el tercer y último salto una diferencia es que los brazos los lleva exageradamente atrás comparado con los anteriores atletas

En este segundo vídeo analizaremos 3 saltadoras de triple salto, buscando así una variedad no solo de técnicas, si no también de género.

La primera atleta, Yulimar Rojas (1:03), comienza la fase de aproximación con un paso normal seguido de la carrera. En el primer salto se ve como no le cuadran bien los pasos, por lo que tiene que dar otro paso más corto para que le coincida adecuadamente, restándole así velocidad en el santo. Acompaña bien con los brazos y en el segundo salto mantiene la postura de planeo para realizar el último salto, donde lleva los brazos hacia arriba pero no se estira del todo, si no que mantiene las piernas un poco recogidas.

Como segunda atleta para analizar tenemos a Olga Rypakova (2:07): comienza la fase de aproximación coma la anterior (un paso y después carrera). A diferencia de la anterior, esta extiende mucho las piernas en los dos saltos, pero finaliza el tercer salto igual que la anterior atleta.

A continuación veremos a Caterine Ibarguen (3:07), que a diferencia de las anteriores, esta comienza directamente la carrera a máxima velocidad. En los dos primeros saltos no hay nada a destacar, excepto que los brazos los lleva muy abiertos en comparación a las anteriores saltadoras. En el último salto adopta una postura muy diferente a l@s atletas vist@s hasta ahora, ya que solo se impulsa con un brazo dejando el otro pegado al cuerpo y dejando sus piernas encogidas. No parece que sea una gran técnica pero aún así consiguió una gran puntuación.

En el siguiente salto que realizó seguido de este, realizó un tercer salto más limpio y con una técnica mucho mejor, lo que le llevó a conseguir aún más puntuación.

Nos iremos centrando uno por uno, analizando cada aspecto del salto.

Dzmitry Platnitski: en cuanto a carrera de aproximación, todos los atletas utilizan una técnica similar, incluído Dzmitry, el cual realiza una carrera a la mayor velocidad posible para ejecutar los tres saltos. En el primer salto vemos como deja el cuerpo recto mientras las piernas hacen la técnica de los dos pasos en el aire; los brazos también los adelanta. El segundo salto es similar al de los demás competidores, utiliza una fase de planeo para volver a atacar con la misma pierna, la izquierda. Y en el tercer salto, el atleta usa una técnica de extensión, incluso llegando a inclinar los brazos y el cuerpo hacia adelante, acompañando al tronco, para poder realizar un mayor impulso.

Samyr Laine: en el caso de este atleta, vemos como su primer salto es similar al del atleta anterior, utilizando la técnica de los dos pasos en el aire, aunque Samyr utiliza menos el impulso de los brazos en este primer salto. En el segundo salto si que los utiliza para realizar la fase de planeo, llevándolos hacía adelante. En el tercer salto sí hay más diferencia, este corredor no hace la técnica de tijeras que hacía Dzmitry, el cual seguía corriendo en el aire antes de colocarse en posición de extensión. Samyr deja el cuerpo recto en el aire, hasta que llegado el momento adelanta las piernas y el tronco.

Bin Dong: en este atleta no se aprecia diferencia hasta el tercer salto, excepto en los brazos, los cuales en ningún momento del primer o segundo salto los adelanta exageradamente. El tercer salto lo ejecuta de forma similar al atleta anterior, aunque no deja el cuerpo totalmente recto antes de extenderse, sino que flexiona las rodillas hacía atrás, y después adelanta las piernas y el tronco para caer.

Alexis Copello: este atleta utiliza una técnica similar a Samyr, utilizando poco los brazos como impulso exceptuando en la fase de planeo, donde normalmente todos se ayudan de éstos. En el tercer salto, Alexis utiliza una técnica que ninguno de los atletas anteriores había utilizado; antes de colocarse en posición de extensión para caer, no realiza técnica de tijeras y de el cuerpo recto, con la particularidad de que los brazos los lleva arriba, por encima de la cabeza, de una forma más exagerada que los demás atletas, llegando casi a no flexionar los codos. Además, al contrario del atleta anterior, las rodillas las flexiona hacía adelante y no hacía atrás

Tosin Oke: este atleta sí que utiliza los brazos en cada uno de los saltos. El tercer salto recuerda al de Bin Dong, que llevaba los brazos arriba y las rodillas hacía atrás. Utiliza una técnica de extensión dónde inclina todo el cuerpo y las piernas, ayudándose de los brazos, para caer.

Benjamin Compaore: este atleta realiza una acción la cual no habíamos visto antes, en el segundo salto no llega a utilizar de forma completa los brazos como vimos en los demás saltadores, los cuales los levantaban ayudándose del impulso. Benjamin los lleva en una posición natural al correr, sin llegar a utilizar demasiado el impulso. En el tercer salto utiliza la técnica de extensión, predominante en casi todos los competidores.

Leevan Sands: este atleta recuerda un poco a Benjamin en cuanto al uso de los brazos, en el segundo salto no alcanza a levantarlos del todo como los demás atletas, sino que los deja por debajo de los hombros en la fase de planeo. En el tercer salto realiza una técnica de extensión en la que estira totalmente las piernas para caer, algo que tampoco habíamos visto antes, ya que dejaban las rodillas semiflexionadas.

Conclusión

Tras analizar una gran cantidad de atletas de trilpe salto, podemos ver que la técnica en los dos primeros saltos es idéntica en cuando a postur corporal